• Champú y pelo rizado
    Consultorio

    Consejos útiles para lavar el pelo rizado

    Cuando se trata de cuidar los rizos y las ondulaciones, no hay duda que es posible hacer pequeños cambios en tu rutina diaria de limpieza, cuidado e higiene con el fin de conseguir los mejores resultados. Y es que como probablemente sepas ya, cuando tienes el cabello rizado, es necesario ser algo más metódica a la hora de lavarlo. No basta con pasar a la ducha, alcanzar el cabello y lavarlo. Es necesario tener paciencia y saber cómo manejarlo; además, hacerlo con cuidado. Independientemente del tipo de rizo que tengas, los mechones del cabello rizado son mucho más frágiles que el cabello liso. Así, cada curva a lo largo del…

  • Consejos contra la caspa
    Consultorio

    ¿Caspa? Consejos útiles para evitarla y tratarla

    No hay nada más antiestético e incómodo que la caspa, especialmente cuando empieza a acumularse no solo en el propio pelo, sino cuando cae en los hombros y también tiende a quedarse en la espalda. Lo que se convierte en un problema mayor, ya que no nos percatamos del problema mientras los demás sí se dan cuenta de ello. Además, este problema suele hacerse más evidente durante los meses de otoño e invierno, cuando el ambiente se torna algo más seco. ¿Qué hacer para evitarla? Y, sobre todo, ¿cómo podemos tratarla cuando ya ha hecho acto de aparición?. ¿Qué es la caspa y por qué aparece? La mayor parte del…

  • Cabello ondulado
    Consultorio

    Cómo es tu tipo de cabello según su textura y forma

    El cabello, aunque no lo creas, existe en realidad en una amplia variedad de texturas. Y, al pensar en la textura del pelo, hay tres aspectos principales que deberíamos tener siempre en cuenta: el patrón del rizo, la densidad del mechón y su grosor. Pero lo cierto es que también existen otros aspectos que igualmente deberían ser considerados. ¿Cuáles son? ¿Cómo es mi tipo de cabello según la forma y la textura que tiene?. Quizá en algún momento te hayas preguntado qué significa tener una textura del cabello 1, 2A o 2B. La realidad es que, como ocurre con muchos elementos, distintos tipos de cabello poseen determinadas características específicas, que…

  • Abortos de repetición
    Consultorio

    Abortos de repetición: todo lo que debes saber

    Un aborto de repetición, como el propio término podría indicar, es un aborto que ocurre en una mujer que ha tenido uno o más abortos previos. Cuando el aborto no es provocado y por tanto no es voluntario, podría ser también médicamente denominado como aborto espontáneo recurrente. Entender sus causas, saber por qué ocurren y qué puedes hacer, es de vital importancia si ya has pasado o estas pasando por ello. Y es que si bien es cierto que sufrir un aborto involuntario es doloroso, no hay duda que sufrir más de uno es desgarrador. Muchos médicos señalan que aquellas parejas que han sufrido un aborto espontáneo pueden tener una causa que…

  • Manchado y sangrado en el embarazo
    Embarazo

    Manchado y sangrado durante el embarazo, ¿debo preocuparme?

    Es evidente que cualquier manchado o sangrado leve que surja en cualquier momento del embarazo puede convertirse en un motivo de preocupación extrema para muchas embarazadas. Y aunque puede ser algo verdaderamente aterrador, no tiene por qué ser una señal de que algo va mal. De hecho, muchas mujeres que notan o detectan algún sangrado a lo largo de la gestación dan a luz a un bebé perfectamente sano. Cuando médicamente se habla de la presencia de un manchado o de manchas de sangre se considera como una cantidad ligera o trazas de sangre rosada, roja o de color marrón oscuro. Y pueden encontrarse cuando utilizas el baño o te…

  • Desarrollo del cerebro del bebé
    Embarazo

    Qué comer para un buen desarrollo del cerebro del bebé

    A lo largo del embarazo es normal escuchar palabras de consejo por parte de amigos y familiares. Aunque muchos de estos consejos suelen tener un fin positivo, en realidad puede convertirse en algo verdaderamente agotador. Con tanta información, a veces es difícil saber qué es real y qué no. Por ejemplo, ¿qué puede comer la embarazada cada día para conseguir que su bebé se desarrolle normalmente? Y, sobre todo, ¿qué comer para impulsar un desarrollo cerebral adecuado? No es que el pequeño se vaya a convertir en Einstein, pero sí es necesario conocer qué nutrientes son indispensables para ayudarlo en el desarrollo de su cerebro. Como regla general, no hay…

  • Qué desayunar con náuseas en el embarazo
    Embarazo

    Qué desayunar si tienes náuseas matutinas durante el embarazo

    Si bien es cierto que la idea de tener un hijo puede convertirse en algo realmente emocionante, también es cierto que algunas de las circunstancias o cosas que vienen con ese viaje de nueve meses pueden no serlo tanto. Podríamos poner como ejemplo las náuseas matutinas, que aunque suelen aparecer por la mañana tras levantarte de la cama (de ahí que se las conozca popularmente como ‘matutinas’), la realidad es que pueden surgir en prácticamente cualquier momento del día. ¿Qué puedes comer en esos momentos? ¿Qué opciones habría de desayuno, y qué trucos puedes seguir para prevenirlas o evitarlas?. Aunque los médicos no saben en realidad por qué surgen las náuseas…

  • Desde qué semana se escucha el latido del bebé
    Embarazo

    Desde qué semana se puede escuchar el latido del bebé

    Para muchos futuros padres escuchar los latidos del corazón de un bebé por primera vez en la vida se convierte en un hito tan emocionante como único, difícil de olvidar, especialmente si son primerizos y se trata, por tanto, del primer embarazo (aunque, en definitiva, en el segundo o en el tercer embarazo también es un momento memorable e igual de importante). Pero, ¿desde qué semana es posible detectarlo?. El latido cardíaco fetal puede ser detectado mediante un ultrasonido vaginal tan pronto como entre la semana 5 o 6 de gestación, que es cuando el corazón tiende a ser más visible, y es posible observar la existencia de un primer latido.…

  • Aborto espontáneo o involuntario
    Embarazo

    Por qué ocurre un aborto espontáneo. ¿Se puede prevenir?

    Un aborto espontáneo, o aborto involuntario, es un episodio que termina en la pérdida de un feto antes de las 20 semanas de embarazo. Esto suele ocurrir durante el primer trimestre de embarazo (o los primeros tres meses del embarazo). Sufrir un aborto, especialmente si es espontáneo o involuntario, es un hecho desgarrador y muy doloroso. Pueden ocurrir por una amplia variedad de razones médicas, muchas de las cuales no se encuentran bajo el control de una persona. Simplemente ocurre, y en muchas ocasiones no es posible prevenirlo, ni hacer nada por evitarlo. No obstante, conocer cuáles son los factores de riesgo que pueden aumentar la incidencia, las señales o síntomas que…

  • Fumar en el embarazo
    Embarazo

    ¿Se puede fumar en el embarazo? Sus riesgos para la salud del bebé

    Al igual que no es recomendable tomar alcohol en el embarazo (por los riesgos de que el bebé pueda sufrir lo que se conoce médicamente como el síndrome de alcoholismo fetal), evidentemente tampoco es aconsejable fumar durante la gestación, en prácticamente cualquier momento, incluso antes de la concepción. Y es que si tu salud no es suficiente motivo como para dejar de fumar, entonces la salud de tu bebé en desarrollo y crecimiento sí debería serlo. ¿Por qué? Fundamentalmente porque durante el embarazo fumar afecta no solo a tu salud, sino a la salud de tu propio bebé, no solo durante la gestación, sino antes y después del nacimiento. La nicotina, que es una de…