Por todas esas veces que en el preciso momento de tener que ir a algún evento o quedada ha aparecido un comedón para que todo se vuelva un poco más interesante… con las prisas de última hora tenemos que buscar con qué y cómo hacerlo desaparecer.
Seguramente hayáis utilizado de todo, desde el maquillaje para intentar disimularlo, pasar hielo para conseguir que la inflamación de éste baje un poco o incluso si está seco explotarlo con nuestros propios dedos, una técnica que si bien no se recomienda en ningún momento, todos hemos hecho alguna vez.
El problema de decidirnos por explotar el grano es la posible marca que se queda luego en el cutis, seguro que os ha pasado a vosotros o al menos habéis visto a alguien con la cara llena de marcas, esto es algo con lo que debemos tener mucho cuidado, por lo tanto desde este mismo momento vamos a descartar esta opción.
No os asustéis porque se vayan cerrando opciones, hay otras formas de deshacernos de estas imperfecciones que resultarán más respetuosas y eficaces, además no dejarán marcas y lo mejor es que ¡están al alcance de todo el mundo!
En este artículo hablaremos un poco sobre los comedones, qué son, cómo diferenciarlos y por último cómo eliminarlos de nuestro cutis, así que ¡estad atentos a todos los trucos que os voy a dar!
Por aquí os dejo una lista con los mejores exfoliantes faciales del mercado, ¡echadle un vistazo y decantaros por aquel que más os guste!
Comedones, ¿qué son y por qué surgen en el cutis?
Ya sabemos que son tediosos y que si por nosotros fuera, no tendrían lugar en nuestro rostro, sin embargo la cosa no funciona así, podemos tener mucho control de nuestro cuerpo pero tanto como para evitar la presencia de un granito… creo que no, así que es imprescindible aprender a eliminarlos porque nunca se sabe cuando nos levantaremos con uno de ellos en el rostro.
La piel está formada por numerosos poros, cuya función principal es permitir la regeneración de la dermis, el problema viene cuando estos orificios se obstruyen debido a los muchos factores externos con los que estamos constantemente en contacto.
El polvo, la contaminación, los rayos de sol directos, las partículas del ambiente, el maquillaje, los diferentes cosméticos que ponemos de forma diaria en el cutis, etc, todo ello se va acumulando en la piel y si no los eliminamos completamente dan lugar a las obstrucciones.
Cuando la dermis se obstruye debido a un exceso de suciedad (del tipo que sea) y los poros se cierran es cuando la piel se empieza a infectar y da lugar a los famosos (y temidos) comedones, una especie de protuberancia que resulta de lo más desagradable.
No solo aparecen en la cara, sino que normalmente tienen lugar en las zonas que están más expuestas y tienen predisposición a crear mucho sebo, como son el rostro, la espalda, el pecho, etc.
¿Solo aparecen debido a la acumulación de la suciedad en la piel?
Normalmente solemos pensar que estas imperfecciones solo tienen lugar en aquellas pieles que no llevan una buena higiene o que no realizan una rutina de limpieza exhaustiva, sin embargo no en todos los casos es así.
Hay momentos o etapas donde las hormonas están mucho más alteradas y esto es uno de los mayores responsables de la presencia de granitos, por lo tanto no siempre debemos achacar a la presencia de los comedones la falta de limpieza.
Ahora os voy a hablar de algunas etapas en las que es muy asidua la presencia de estas marcas:
- Etapa de la adolescencia
Seguro que sabéis de sobra (porque todos hemos sido adolescentes en algún momento) que en esta edad lo más normal es tener acné, con más o menos cantidad pero es como si fuese algo que define a esta edad, ¿es porque ningún adolescente lleva a cabo una limpieza correcta de la piel?
La respuesta es que no, en esta edad, las hormonas se encuentran revolucionadas, hay tantos y tantos cambios que es completamente normal que surjan brotes de este estilo, por lo tanto ¡calma! que aún así todo tiene solución.
Si el caso es leve, los trucos de este artículo os servirán y si es un poco más grave (o el brote es muy fuerte) lo ideal es que acuda a un profesional de la piel para que valore la situación y determine algún tipo de tratamiento que ayude a mejorar el aspecto del rostro.
- En el caso de la mujer: la menstruación, el embarazo, la lactancia y la menopausia
De nuevo estamos ante un caso similar al anterior, se trata de épocas en las que las hormonas están a flor de piel, seguro que con la menstruación lo experimentáis de forma frecuente, un granito en alguna zona de la cara es suficiente para saber que nos quedan pocos días.
El embarazo es un cambio bestial en el cuerpo, esto supone tanta alteración de hormonas que también puede ser un momento crucial en el nacimiento de granitos, al igual que con la lactancia.
Por último, en la menopausia también pueden hacerse notar por la misma razón, de manera que se conocer una estrecha relación entre las hormonas y el acné.
Si sois propensos a las típicas marquitas oscuras que aparecen por todo el cutis, seguro que os interesa la siguiente información: Puntos negros y espinillas, ¿cómo prevenirlos?
Trucos para eliminar los comedones
Ahora sí ¡estamos listos para hablar sobre todo aquello que nos va a ayudar a deshacernos de estos granitos!
Cuando os hable de todas las posibilidades que hay os vais a quedar asombrados, ya que seguro que la gran mayoría de ellas ni siquiera la hubieseis imaginado y son tan efectivas que os van a resultar de gran ayuda para momentos en los que necesitamos una mano.
Sustancias naturales
¿Qué puede ser mejor que utilizar ingredientes vegetales para cuidar de nuestra piel?, está claro que estos elementos nos aportarán infinidad de propiedades, así como también trabajarán de forma más afín a nuestra naturaleza, consiguiendo unos resultados muy buenos y un trato hacia la dermis inmejorable.
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Jugo de limón: Gran fuente antioxidante
¿Quién no ha tenido en casa un limón esos días en los que luchabas por eliminar un comedón?, si lo hubieses sabido, ¡imaginad todo lo que hubiese podido hacer por vosotros!
Como todos sabréis los antioxidantes son propiedades fundamentales que nos ayudarán a mantener la piel protegida de los diferentes factores externos que suelen causar numerosos daños en ella, pero además también cuenta con capacidad antiinflamatoria y es por ello que puede ayudar a bajar las inflamaciones que suele causar el acné.
Para conseguir buenos resultados con este remedio, debéis seguir los siguientes pasos:
*Consejo: Los que queráis potenciar un poco la efectividad del limón, podéis añadir al zumo un poco de canela en polvo.
- Exprime el limón y reserva el zumo.
- Ponlo en un algodón y pásalo por las zonas donde estén los comedones.
- Cuando la zona esté empapada, masajeamos con la yema de los dedos para que penetre bien (con unos 30 segundos es suficiente).
- Para terminar aclaramos el cutis con abundante agua.
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Bicarbonato: Gran antiséptico
Tal y como hemos visto, esta sustancia tan polivalente que podemos utilizar para casi cualquier cosa, tiene una gran capacidad para desinfectar y para disminuir la inflamación, por lo que esto lo convierte en una opción maravillosa en el momento de reducir el acné.
En este caso, los pasos son muy sencillos, ¡échale un vistazo!:
- Lo primero será mezclar en un recipiente dos cucharadas de bicarbonato y un poco de agua.
- Removemos bien hasta que se forme una especie de pasta y la ponemos sobre las zonas con granitos.
- La dejamos actuar durante unos 20 minutos y acto seguido la retiramos con bastante agua hasta que no quede nada.
Es muy importante que tengáis en cuenta que para poner la pasta en la cara, debemos tener la piel completamente limpia y desobstruida, ya que de lo contrario podríamos empeorar el brote.
Recetas caseras
Aparte de sustancias individuales, también podemos crear en casa una pócima completa y maravillosa, también llamada mascarilla facial, que nos ayude a combatir contra estas marcas, pero para ello tenemos que conocer muy bien los pasos a la hora de hacer la mezcla y a la hora de llevar a cabo la aplicación de la mascarilla.
Aquí tenéis recetas mucho más variadas y repletas de propiedades, además son muy sencillas y las haréis en menos de 5 minutos: Exfoliante facial casero, recetas paso a paso.
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Pasta de aspirina, canela y avena
Como podéis imaginar, la responsable de remover la suciedad y retirar la oclusión de la piel será la aspirina, ya que irá en gránulos que además tienen la capacidad de desinflamar y están enriquecidas con ácido salicílico, la canela también se encargará de eliminar las células muertas del cutis y conseguir que éste se vea más liso y suave y la avena se encargará de bajar la inflamación y calmar a piel.
Sigue estos pasos para completar la receta:
- Necesitamos machacar 3 aspirinas hasta que queden en gránulos.
- Acto seguido añadimos media taza de avena.
- Para acabar vertemos un poco de canela en polvo.
- Para mezclarlo todo necesitaremos agua, iremos vertiendo poco a poco hasta que se haya creado una pasta consistente.
- Cuando la tengamos la ponemos en el cutis sobre las zonas con acné y dejamos actuar durante unos 15 minutos.
- Por último aclaramos el rostro con abundante agua hasta eliminar cualquier partícula.
Para notar su efectividad, debemos ser muy constantes y utilizarla al menos dos o tres veces a la semana durante unos meses. Es importante que lo hagamos por la noche para que la piel se regenere mientras dormimos y la rutina tenga más efecto.
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Mezcla de cúrcuma y hojas de cilantro
Ya sabéis que la cúrcuma y el cilantro tienen innumerables beneficios para nuestra piel, la primera cuenta con propiedades antisépticas y antibacterianas, mientras que el segundo además de esas dos también cuenta con propiedades antifúngicas y antioxidantes. Por lo tanto esto ¡es una excelente opción!
Revisa aquí los pasos a seguir:
- Lo primero es cortar las hojas de cilantro en trozos pequeñitos y ponerlas en un recipiente.
- Luego agregamos una cucharada de cúrcuma.
- Por último con un poco de agua facilitamos la mezcla.
- Ponemos la pasta sobre los granitos y la dejamos actuar durante unos 15 minutos.
- Pasado este tiempo, retiramos con abundancia agua tibia.
Extractor de comedones, ¡olvídate de explotar los granos!
Ya al principio del artículo decíamos que explotar no es una buena idea, porque era una técnica poco segura y poco higiénica, además suelen quedar marcas en la piel y obviamente es to es algo que no queremos.
Para todos aquellos que sintáis la necesita de ver el granito y ¡pum! eliminarlo directa y rápidamente, os traigo la solución, el famoso extractor de comedones.
Este aparato realiza la función de un succionador, vamos pasando la boquilla por toda la piel y consiguiendo que ésta absorba toda la suciedad que hay acumulada en la dermis, introduciendola en un filtro que tiene en su interior, de esta manera desobstruye la piel.
Como veis consigue el mismo efecto que el simple hecho de explotar pero de una manera mucho más segura, efectiva y saludable.
Microdermoabrasión, una técnica realizada por expertos
Este tipo de tratamientos se llevan a cabo de manos de profesionales, ya que no son técnicas que se puedan realizar en casa debido al fuerte impacto que causa en la piel.
Esta técnica consiste en realizar una profunda exfoliación en la piel mediante maquinas, es decir, nada de cosméticos o sustancias naturales, se trata de un aparato con motor y con punta de diamante o de cristal.
Esta punta irá frotando la piel de forma controlada y suave para ir eliminando todas las sustancias acumuladas y las células muertas que obstruyen los poros de la dermis, a su paso quedará una dermis mucho más suave, limpia y regenerada.
¿No tenéis muy claro en que consiste un cosmético de este estilo?, aquí saldréis de dudas: Exfoliante facial, todo lo que debes saber.
Como veis aunque tenga la misma finalidad que cualquier otro exfoliante, este tratamiento es mucho más agresivo con la piel, aunque no por ello debe ser peligroso siempre y cuando esté realizado por un experto.
- ¿Sabéis que hay una forma de llevar a cabo un proceso similar, pero mucho más liviano, desde casa?
Las alternativas siempre son buenas, así que para aquellos que quieran una exfoliación más profunda pero igualmente respetuosa y más suave que la microdermoabrasión, os dejaré por aquí algunos pasos a seguir para hacerla de manera casera:
Preparación del cutis
- Lo más fundamental de todo es mantener la piel completamente limpia, para ello bastará con que utilicemos jabón y agua, de esta forma desinfectaremos la zona y eliminaremos la suciedad más superficial.
- No debemos olvidar nunca que secar el rostro es uno de los pasos más importantes de todos, ya que no queremos que éste se quede húmedo.
Preparación de la exfoliación
- Para ello utilizaremos una cucharada de aceite de oliva, una cucharada de bicarbonato y una cucharada de limón.
- Todo ello mezclado hasta que sea una loción completamente homogénea.
Pautas de uso
- Con la mezcla cubriremos toda la zona a tratar, es decir, donde estén los comedones, masajearemos un poco hasta que las propiedades penetren bien en la piel.
- Acto seguido dejamos actuar en la piel durante unos 15 minutos.
- Por último aclaramos con abundante agua y secamos muy bien la piel.
Esta especie de microdermoabrasión casera, además de ser mucho más respetuosa y suave para la piel, tenemos la oportunidad de realizarla en casa cada 15 días aproximadamente, de esta manera veremos resultados más notables, gracias a la constancia.
Consejos para eliminar el acné
Para finalizar con el post de hoy, vamos a puntualizar en algunos de los consejos que quizás nos ayuden ahora o en un futuro, porque como ya sabemos, todo lo que tenga que ver con los comedones ¡nos puede servir de ayuda a todos en cualquier momento!
- Nunca debemos olvidar limpiar el cutis con un buen jabón y agua, es importante que el jabón sea adecuado para nuestro tipo de dermis y que además sea de buena calidad. Para una correcta limpieza lo ideal es llevar a cabo este proceso tanto en la mañana como en la noche.
- La hidratación de una buena crema no es contraproducente para el acné, sino que es completamente necesaria para que la dermis se encuentre en buen estado, por lo tanto debemos elegir una que no tenga sustancias oclusivas.
- Es esencial mantener la piel protegida de los rayos solares, estos son uno de los factores principales en la presencia de marcas y otras imperfecciones, por lo tanto no olvidéis nunca el uso de un protector.
- La piel también debe ser cuidada desde el interior, por lo tanto es fundamental que elijamos muy bien una alimentación adecuada, la ingesta de vegetales y frutas hará que la dermis luzca mucho más saludable, radiante y bonita.
- Beber agua también es importante, no solo debemos hidratar la dermis externamente, sino que internamente debemos beber al menos dos litros de agua al día. Con este paso notaréis mejorías rápidamente.
- Evitar siempre el uso de cosmética repleta de sustancias químicas, ya que normalmente causan daños en la dermis y acaban empeorando los brotes de acné.
- Como ya sabréis, la exfoliación es esencial para acabar con esas oclusiones en los poros y por ende , con la presencia de comedones, acné, puntos negros, etc.
- Si tienes un caso más importante de acné, lo mejor es que visites a un profesional, él te dirá como tratar la piel y conseguir que ésta se vuelva saludable.
Después de todos estos pasos, trucos y consejos que os he dejado en este post, estoy segura que eliminar los comedones de la cara no será una misión imposible, ¡¿no me digáis que no ha sido toda una sorpresa descubrir estos métodos?!
Espero que os sirvan y que disfrutéis como nunca antes de una piel preciosa, saludable y limpia 🙂 .
