A lo largo del embarazo es normal escuchar palabras de consejo por parte de amigos y familiares. Aunque muchos de estos consejos suelen tener un fin positivo, en realidad puede convertirse en algo verdaderamente agotador. Con tanta información, a veces es difícil saber qué es real y qué no. Por ejemplo, ¿qué puede comer la embarazada cada día para conseguir que su bebé se desarrolle normalmente? Y, sobre todo, ¿qué comer para impulsar un desarrollo cerebral adecuado? No es que el pequeño se vaya a convertir en Einstein, pero sí es necesario conocer qué nutrientes son indispensables para ayudarlo en el desarrollo de su cerebro. Como regla general, no hay…

Si bien es cierto que la idea de tener un hijo puede convertirse en algo realmente emocionante, también es cierto que algunas de las circunstancias o cosas que vienen con ese viaje de nueve meses pueden no serlo tanto. Podríamos poner como ejemplo las náuseas matutinas, que aunque suelen aparecer por la mañana tras levantarte de la cama (de ahí que se las conozca popularmente como ‘matutinas’), la realidad es que pueden surgir en prácticamente cualquier momento del día. ¿Qué puedes comer en esos momentos? ¿Qué opciones habría de desayuno, y qué trucos puedes seguir para prevenirlas o evitarlas?. Aunque los médicos no saben en realidad por qué surgen las náuseas…

Para muchos futuros padres escuchar los latidos del corazón de un bebé por primera vez en la vida se convierte en un hito tan emocionante como único, difícil de olvidar, especialmente si son primerizos y se trata, por tanto, del primer embarazo (aunque, en definitiva, en el segundo o en el tercer embarazo también es un momento memorable e igual de importante). Pero, ¿desde qué semana es posible detectarlo?. El latido cardíaco fetal puede ser detectado mediante un ultrasonido vaginal tan pronto como entre la semana 5 o 6 de gestación, que es cuando el corazón tiende a ser más visible, y es posible observar la existencia de un primer latido.…

Un aborto espontáneo, o aborto involuntario, es un episodio que termina en la pérdida de un feto antes de las 20 semanas de embarazo. Esto suele ocurrir durante el primer trimestre de embarazo (o los primeros tres meses del embarazo). Sufrir un aborto, especialmente si es espontáneo o involuntario, es un hecho desgarrador y muy doloroso. Pueden ocurrir por una amplia variedad de razones médicas, muchas de las cuales no se encuentran bajo el control de una persona. Simplemente ocurre, y en muchas ocasiones no es posible prevenirlo, ni hacer nada por evitarlo. No obstante, conocer cuáles son los factores de riesgo que pueden aumentar la incidencia, las señales o síntomas que…

Al igual que no es recomendable tomar alcohol en el embarazo (por los riesgos de que el bebé pueda sufrir lo que se conoce médicamente como el síndrome de alcoholismo fetal), evidentemente tampoco es aconsejable fumar durante la gestación, en prácticamente cualquier momento, incluso antes de la concepción. Y es que si tu salud no es suficiente motivo como para dejar de fumar, entonces la salud de tu bebé en desarrollo y crecimiento sí debería serlo. ¿Por qué? Fundamentalmente porque durante el embarazo fumar afecta no solo a tu salud, sino a la salud de tu propio bebé, no solo durante la gestación, sino antes y después del nacimiento. La nicotina, que es una de…

Una hernia ocurre especialmente cuando una sección del intestino, o cualquier otro tejido, surge a través de una capa muscular que se encuentra debilitada en el abdomen. Básicamente una hernia aparece como consecuencia de la existencia de una debilidad en la pared muscular, lo que permite que los órganos y los tejidos penetren a través de ella. De esta forma, cuando hablamos de hernias debemos tener presente que se producen principalmente cuando una determinada sección del intestino sobresale a través de una zona débil, la cual se encuentra en los músculos abdominales. Por ello, en el lugar donde se ha producido, es normal observar una protuberancia blanda por debajo de la…

El consumo de alcohol, aún en pequeñas o mínimas cantidades, está completamente contraindicado tanto durante la gestación como antes del embarazo. Por lo que deberías evitar el alcohol si estás intentando concebir un bebé, o si incluso crees o piensas que puedes estar embarazada. Y es que, además de otros problemas de salud graves, no beber alcohol en el embarazo es la mejor forma de evitar el síndrome de alcoholismo fetal. Este síndrome, también conocido como trastornos del espectro alcohólico fetal, se produce siempre cuando se consume o bebe alcohol durante el embarazo. Entonces, como es lógico suponer, para prevenir este síndrome es no beber alcohol cuando se está embarazada. ¿Qué es el…

Aunque algunos estudios científicos han mostrado resultados contradictorios, la mayoría de los médicos coinciden en señalar que no se debería beber alcohol durante el embarazo, no solo a lo largo de los 9 meses que dura la gestación, sino también incluso antes de que la concepción se produzca. Incluso en pequeñas cantidades, no existe una investigación médica o científica concluyente que indique que beber alcohol durante el embarazo sea una apuesta completamente segura. Es decir, que beber una copa o dos incluso al comienzo de la gestación pueda no suponer algún problema para el bebé que se desarrollará en un futuro próximo. De ahí que la mayor parte de los médicos,…

Cuando sabemos que vamos a ser padres un mundo de dudas, temores y preocupaciones comienza, unido también a la alegría, a la felicidad y a las ganas por tener al pequeño entre los brazos. Pero cuando se trata de escoger el nombre del bebé puede convertirse en todo un mundo, especialmente por las opciones infinitas que existen, se trate de un niño o de una niña. En esta ocasión te acercamos al maravilloso mundo de los nombres canarios, con una interesante recopilación de algunos de los nombres de las islas más bonitos y curiosos. ¿Quieres descubrirlos?. A esta dificultad puede unirse la indecisión entre el padre y la madre, a lo…

Es cierto que, en realidad, ninguna Comunidad Autónoma ha incluido Bexsero entre su calendario vacunal, lo que significaría que se trataría de una vacuna cubierta por la asistencia sanitaria pública ofrecida por la citada Comunidad Autónoma. Y a pesar de que la propia Asociación Española de Pediatría (AEP) «recomienda la vacunación sistemática a partir de los 3 meses de edad». Y, además, «solicita la inclusión de esta vacuna en el calendario financiado de los lactantes». No obstante, Canarias anunció hace algunos meses que la incluiría, convirtiéndose así en la primera región en ofrecerla. Pero se ha retrasado. ¿La ha incluido ya?. La enfermedad meningocócica es una enfermedad grave causada por un…